Kalligrafi i skarpt läge

Jag fick snabbt anledning att testa mina nya färdigheter i kalligrafi. Vi skulle på 60-årsfest och jag gjorde gratulationskortet. Efter ett par försök som misslyckades blev jag riktigt nöjd.

 

imageimageDet jag främst lärde mig på kursen var att jag kan utgå från basbokstäverna och sedan brodera på dem som jag vill. De stora G och T ovan har jag hittat på själv, inte så pjåkigt tycker jag! Jag har en mycket tunn stålpenna som jag kan efterarbeta bokstäverna med, lägga till några svängar här och ett streck där. Jättekul!

Jag köpte tusch i olika färger på kursen men tyvärr hade en burk öppnats i påsen (tack och lov att de låg i en påse utan hål i!) och de flesta färger är förstörda,

Kalla det RLS eller WED – det är fullkomligt onödigt!

imageDet finns en handfull löpsedlar som återkommer varje år, i synnerhet på sommaren  det är nyhetstorka. Det brukar handla om hur du kan se om dina bruna prickar är farliga eller de bästa lådvinerna. De löpsedlar jag ser är de som basunerar ut att det NU finns ett läkemedel mot myrkrypningar i benen. Det är ungefär det enda som fått mig att köpa kvällstidningar, men jag blir alltid besviken. Det är inga nyheter.

Jag hade lite pirr i benen redan som barn, men det är inte förrän på senare år som det blivit riktigt besvärligt. Sjukdomen heter numera Willis Ekboms disease, WED, men hette tidigare Resless legs, RLS. Rastlösa ben, myrkrypningar, pirriga ben – ni har säkert hört talas om det.

Jag frågade en läkare om medicin för ett tiotal år sedan, men hon sa att det är Parkinson-medicin med svåra biverkningar så det skulle jag slå ur hågen. För 3-4 år sedan stod jag inte ut längre och min ängla-doktor skrev ut Sifrol åt mig. En av mina största fasor är att jag ska hamna någonstans utan att kunna ta Sifrol på kvällskvisten. Då kommer jag inte att kunna sova utan kommer att behöva röra på mig hela natten. Tro mig, jag har provat.

imageJag tar nu den starkaste dosen man brukar skriva ut mot RLS/WED, det är bara patienter med Parkinson som ska ta mer. Men jag håller på att nå en gräns där jag inte klarar mer så jag ska fråga min läkare vad som går att göra. I vanliga fall kommer det på kvällen, men jag har haft en del dagar på sistone, så många som 4 i sträck, då jag känner av det hela dygnet. Det är inte bara i benen heller. När det är som värst har jag det i hela kroppen!

Som om det inte vore nog har jag fått ofrivilliga ryckningar i benen sista veckorna. Det hör också till sjukdomen men jag hoppas verkligen att det inte kommer att fortsätta för det är verkligen jobbigt.

Ja, det var ännu ett kapitel i Mitt Lidandes Historia. Jag hatar RLS/WED!

 

Frustration

Jag har tidigare lagt ut några citat av psykiatern Pia Dellson ur hennes bok Väggen som handlar om hennes egen sjukdomstid.

Det här citatet tycker jag är så talande. Det låter så förnuftigt resonerat men jag är säker på att det bakom orden ligger lika stor frustration som jag känner. Jag har så mycket jag vill göra! Inte minst på jobbet. Jag har mitt drömjobb på många sätt, och har så många idéer och möjligheter till spännande samarbeten både med kollegor och med personer utanför vår organisation. Spännande projekt för att utveckla verksamhet och leda vidare till annat. Men NÄR ska jag någonsin bli frisk nog?!

image

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Det är så svårt att planera också. Jag vill resa! Jag vill resa till Island, jag vill bila runt i Storbritannien, jag vill åka till New York, jag vill vandra i fjällen, jag vill åka skidor, jag vill gå sommarkurser på folkhögskolor, jag vill lära mig, jag vill. Men mitt i utmattningen känns det omöjligt. Fast jag vet att det kan bli bättre. Att det förmodligen blir bättre. Klart att det blir bättre! Det har det blivit förut. Det är drygt 10 år sedan jag blev sjuk i utmattningssyndrom första gången. Under de åren har jag varit frisk långa tider. Jag får påminna mig om det – då har jag känt mig helt pigg. Det kan hända igen. Jag måste bara ha tålamod. Blä.

Mera kalligrafi

Idag var det andra och sista dagen på kursen i kalligrafi. Vi fick öva nästan hela dagen så det blev intensivt. På slutet fick vi prova på att skriva med färger, så att bokstäver blev flerfärgade. Vi skrev först med enbart vatten och sedan doppade vi pennan i rött, sepia, blått eller grönt tusch och duttade i färg i vattnet. Det spred sig längs bokstaven och flöt ihop. För att det ska funka måste pappret vara tjockt, annars sugs vattnet upp av pappret.

image

imageKanske var det viktigaste jag lärde mig att bara man kan grunderna så kan man brodera på bokstäverna efter eget skön.

Vi kunde också köpa pennor och tusch av kursledaren så nu är det bara att öva och öva!

Jag älskar P1!

Om jag bara skulle få lyssna på ett enda radioprogram väljer jag alla gånger Godmorgon världen. Det har nästan allt: längre reportage från när och fjärran, dagsaktuell panel med ledarskribenter om veckans viktiga frågor, tankeväckande krönikor av intressanta personer som Göran Rosenberg, Nina Björk och Ulrika Knutsson. När något händer här i Sverige eller i annan del av världen tar de ofta upp en aspekt av detta som ingen annan lyfter, de tar tid i anspråk och ger en rejäl bakgrund till det inträffade. De ger en mer nyanserad och fyllig bild av det dagsaktuella skeendet. Två timmar en gång i veckan! Jag lyssnar nästan alltid på det som pod eller i SR-appen, men annars är det ett fint sätt att börja söndagen med.

image

I början av 1990-talet byttes mitt favoritprogram Kanalen ut mot Studio Ett. De långa reportagen i Kanalen var för långa, nu skulle det bli kortare inslag om dagens händelser. Jag slet mitt hår (eller inte) – kan ingenting få ta tid?! Men efter en inledande tid med korta inslag blev även Studio Ett ett fördjupande program, och jag lyssnar nästan varje dag.

De längre nyhetssändningarna missar jag inte gärna, favorit är lunchekot, som inte nödvändigtvis behöver åtnjutas kl 12.30 utan ”när du vill i Sveriges radios app” som de brukar säga.

Programmet Medierna har åkt längre och längre upp på min lista. Ett program där journalister granskar journalistisken. Det blir initierat som sällan något annat blir eftersom det handlar om radiomakarnas eget område, och är dessutom så viktigt för vår demokrati: de oberoende medierna.

Sommar och Vinter behöver jag väl inte ens nämna, men jag lyssnar ofta på dem i efterhand på långa höst- och vinterpromenader.

Ett program jag hade svårt för tidigare är Nordegren & Epstein men numera tycker jag att det är riktigt bra. I synnerhet Louise Epstein ställer de där lite oväntade frågorna som ger spännande svar.

För nöjes skull lyssnar jag gärna på Lantzkampen. Antingen på lördagar kl 18.15 när jag lagar mat, eller i efterhand. Annika Lantz är ju så otroligt snabb och rolig! Det gör inte mig någonting att det handlar om dagsaktuella frågor heller.

Spanarna har jag lyssnat på hur mycket som helst, men numera blir det mer sporadiskt. Samma sak med Stil som jag tycker är ett intressant kulturhistoriskt program, men jag just nu inte lyssnar så mycket på.

image

Andra P1-program jag gärna lyssnar på är vetenskapsradions olika program som Språket, Vetenskapsradion Forum och Historia, Forskarliv och Vetandets värld. Filosofiska rummet, Människor och tro, Meny, Kaliber och Konflikt är exempel på andra bra program.

Sveriges Radio har också två poddradioprogram jag lyssnar på så snart det läggs ut: Det politiska spelet med Henrik Torehammar och Ekots inrikespolitiska kommentatorer Tomas Ramberg och Fredrik Furtenbach som samtalar om inrikespolitiska frågor från veckan som gått. Initierat, intelligent och underhållande. Den andra podden heter USAvalpodden och handlar förstås om allt inför presidentvalet i USA i november. Just nu handlar det om primärvalet och programledaren Sara Stenholm (från Godmorgon världen!) har jättebra gäster och bisittare som Ginna Lindberg och Anders Holmgren och mer tillfälliga gäster som skarpa Britt-Marie Mattsson och Tomas Nordegren med flera. Superintressant för politiknördar! (Och West wing-fanatiker …)

För övrigt lyssnar jag på en del andra poddar också, men de hör inte till P1 och får inte plats här.

Ja nu vet ni vad jag lyssnar på i min verkstad!

Diagnos eller inte

De neuropsykiatriska diagnoserna ökar i galopperande fart hörs ofta i medierna. Minns då att det är antalet diagnoser som ökar. Ingenting sägs, och ingenting kan rimligtvis kännas till om antalet personer med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, npf, ökar i samma grad. Minns du de där klasskompisarna som störde i klassrummet, ständigt ställde till bråk, skolkade ofta, ansågs som obotligt hopplösa och utan framtid? Jag säger inte att de nödvändigtvis skulle fått en diagnos om de utretts för npf. Men jag tror det finns stor sannolikhet att många av dem skulle fått det. Tror du att det skulle kunna hjälpa eller stjälpa hen att få veta?

image

Jag är övertygad om att det finns stora möjligheter för att ett barn med funktionsnedsättning ska kunna få en bra framtid. Att hen ska kunna få redskap att förstå sig själv, att skaffa sig strategier för hur hen kan fungera i ett samhälle med få eller inga anpassningar för dem som fungerar annorlunda än normen. Som varken är sociala eller flexibla eller kan hålla flera bollar i luften.

Det lyfter också orsak och en del ansvar från barnet och föräldrarna. Hen är inte elak och dum. Föräldrarna är inte dåliga och slappa i sin uppfostran. Förmodligen har de kämpat betydligt mer än de flesta andra föräldrar med att ”få ordning” på sitt barn som de inte begriper sig på. Det som krävs är att ta reda på om barnet har den speciella funktionsuppsättning som gör att hen har särskilda behov. Att eftersom hen inte kan anpassa sig mer än till en viss gräns så måste omgivningen anpassas efter barnet.

Debatten hamnar ofta i att vi diagnostiserar för många barn. Att vi lämnar för lite utrymme åt variationer. Att alla måste få finnas. Och det är ju självklart! Men det resonemanget hjälper inte det enskilda barnet och hens familj. Det gör bara att vi känner oss fina och toleranta. Men det är vi ju inte. Inte när det kommer till skarpt läge. När vi ser den där personen bete sig på ett sätt som inte passar in, som stör, som försvårar samarbete i en arbetsgrupp, som inte vill fika med de andra på arbetsplatsen, som har svårt att förändra sitt sätt att utföra sin arbetsuppgift eller sjukskriver sig när det blir omorganisation, igen.

image

Jag anser att för få barn blir utredda och framför allt får de vänta alldeles för länge innan utredningen utförs. Det medför ett stort lidande, framför allt för barnet men också för syskon och föräldrar. Att barnet får diagnosen tidigt innebär att föräldrarna får en förståelse för hur deras barn fungerar och kan stötta och hjälpa barnet. Förskolan och skolan kan göra anpassningar istället för att försöka tvinga in barnet i en mall som hen inte förstår eller klarar av. Sannolikheten för att barnet ska kunna klara av sin utbildning och hitta sin plats i tillvaron ökar. Mycket lidande skulle sparas och det skulle dessutom bli mycket billigare för samhället. Det argumentet borde väl bita men det är kanske på för lång sikt? Det är ju val vart fjärde år och så snabbt syns inga besparingar på samhällsnivå.

Sorgen efter en vän

En vän är död. Hon hade kronisk cancer och levde med den i flera år. Natten till igår somnade hon lugn och stilla in med sina nära omkring sig. Vi träffades inte så många gånger, bodde i olika städer. Men de gånger vi pratade kom vi genast in på väsentligheter. Vi hade båda svåra saker med oss in i samtalet, och fann varandra i det. Och trots att mina problem kunde kännas futtiga i jämförelse med hennes fick hon aldrig mig att känna att de var mindre viktiga. Hennes konstaterande att hon inte skulle leva för att se sitt barn växa upp, att hon skulle lämna honom. Hur svår måste inte den vissheten vara att leva med?

Men hennes speciella humor är det jag kommer att minnas henne för. Det låter klyschigt men det tändes någonting inom mig när jag träffade henne.

Igår skyndade jag mig att ta skärmdumpar av vår korrespondens på Facebook. Snart kommer den att försvinna. I somras gick en annan vän bort. Hennes Facebook-konto försvann, förstås, och med den allt vi skrivit till varandra. Så flyktigt.

IMG_8727

Minneskänslig

Jag läste alldeles nyss en väns inlägg på Facebook. Hennes dotter sa att hon var minneskänslig. Jag tar mig friheten att ta till mig det ordet och göra det till mitt också. (Det är ju så språket förändras och växer till.)

Det känns mycket bättre att vara minneskänslig än nostalgisk. Kanske för att ordet nostalgisk är belastat med sentimentalitet. Men jag är alla de där sakerna. Älskar att sitta och minnas tillsammans med andra. Gamla fotografier med sina berättelser. Eller som i somras när jag åkte runt tillsammans med min pappa i hans barndomstrakter i Jämtland. Se spår i landskapet där inget hus fanns kvar. Prata med de som nu bor i huset han föddes i. Se forsen han flottat timmer i. Min farfars namn i förteckningen över flottarna i den lilla flottarmuseet.

Det är ju pappas minnen men jag är känslig för dem med! De är en del av mig och det är här känsligheten kommer in tänker jag: hans minnen fyller mig med vemod, sorgsenhet och en känsla av samhörighet. Jag har inte bott i Jämtland på över 30 år. Jag bodde där mellan 6 och 18 års ålder, de viktiga formande skolåren. Jag känner ingen längtan att flytta dit alls, men jag känner en släktskap med landskapet, med människorna, med dialekten, med tempot. Jag är minneskänslig.

cropped-IMG_837711.jpg

Akvarell

För ungefär 20 år sedan bodde vi i Vaxholm. Jag arbetade som barnbibliotekarie på biblioteket där, och Micke på biblioteket på Konstfack. Min tjänst var bara 75 % så jag hade mycket fritid. Inga barn eller trädgård. Inga streamingtjänster för film och tv-serier. Jag blev uttråkad. Insåg att jag inte hade någon hobby. Att läsa kanske kunde kvala in som hobby, men det fanns en gräns även för hur mycket tid jag ville ägna böcker. Jag anmälde mig till en akvarellkurs för Lena Linderholms pappa, en mycket vänlig man vid namn Jan Ahlandsberg. I morse hittade jag en mapp med bilder jag målade 1996-97.

IMG_8729Just den här sitter faktiskt på väggen i köket.

IMG_8728 IMG_8712 IMG_8714 IMG_8715 IMG_8717 IMG_8716IMG_8725 IMG_8726 IMG_8727